kcal
1.
햇반 300
계란2개 200
2.
햇반 300
계란2개 200
3.
햇반 300
계란2개 200
라면 500
1.5l 1050 (서울우유 100ml당 70)
3개 240 (바나나 한개당 80)
규칙적으로 취침 기상 안하면 절대 불가능
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